1、桑叶茶又叫短命茶是什么意思其实这是人们对桑叶茶的一个误区，因为大家不知道谁不能喝桑叶茶，有些人喝桑叶茶不仅没有保健作用，反而影响身体健康
2、要知道桑叶是宝物，在日本也被称为长寿茶，所以大家在饮用时需要知道桑叶茶的禁忌
3、桑叶茶有很好的滋补作用，但桑叶本身性寒
4、 喝桑叶茶会加重身体的寒气
5、 体质不足的人会出现手脚冰凉、乏力等不适症状
6、桑叶茶又叫短命茶副作用桑叶茶的副作用会影响消化、缺铁、便秘、肠胃不适等
7、长期饮用桑叶茶会抑制消化酶，容易引起胃液稀释，从而降低消化功能，导致消化不良、腹胀、腹痛等
8、长期饮用桑叶茶也会影响身体对铁的吸收
9、茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与铁结合，从而阻碍铁的吸收，导致呼吸性缺铁性贫血
10、单宁酸还可以与食物中的蛋白质结合，形成难以消化吸收的单宁蛋白，导致便秘
11、桑叶茶含有脂肪酸
12、长期饮用会出现肠胃不适、腹胀、腹痛、腹泻、恶心呕吐、大便呈果酱状
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