中国人喜欢喝茶，这是大家都知道事情，中国是茶的故乡，每天适当喝几杯茶，有利于身体健康，但如果喝法不对，可能就会变成“害命”茶。很多人喜欢喝浓茶，总觉得这样才够味，才可以有提神效果，但其实这样喝茶百害而无一利，今天我们就来聊聊，，浓茶喝多了对身体有什么危害，下面一起来看看！
1、浓茶对骨骼不好
经常喝浓茶会导致骨质疏松，原因是茶叶内含有较多的咖啡因，咖啡因可以促使尿钙排泄，从而造成骨质流失，红茶中的咖啡碱含量较多，而咖啡碱既可以抑制第12指肠对钙的吸收，又可以加速尿中钙的排出，那由于抑制吸收和加速排泄这双重作用，导致体内缺钙，易诱发骨中钙质流失，就会出现骨质疏松症状，容易发生骨折。
2、浓茶对肾脏不好
常喝浓茶会损害肾脏，因为浓茶含有较高的氟，肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量的氟，超过肾脏的排泄能力的时候，就会导致氟在体内蓄积，那肾脏含氟量就会明显增多，引发茶叶型氟中毒。
3、浓茶对血管不好
喝茶可以提神，但是浓茶会引起大脑兴奋不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升，此外，咖啡因的刺激作用会阻止心跳过快、血流加速、呼吸加快，易导致心律不齐或者是心动过速，产生心悸症状，对患有心肌过速、房颤的冠心病患者非常不利，尤其是老年人，以及心脑血管病人来说，喝浓茶对身体非常不利。
4、浓茶对肠胃不好
因为浓茶中含有过多的咖啡因、茶碱等，会刺激胃壁细胞，导致胃酸过多。长期喝浓茶，胃粘膜会受到刺激和损害，造成炎症充血，严重的还会导致胃溃疡，胃食道烧伤等。调查显示，70%左右的胃溃疡病人有喜欢喝浓茶的习惯。
看到这里，可能大家会有一个疑问，什么样的茶才算是浓茶呢？其实很简单，浓茶一般都有共同点，颜色很浓且比较浑浊，口感上是苦涩的，茶凉了之后上面还会飘着一层茶油，这就算是浓茶了。
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