1、晚上喝茶水可以起到一定的减肥作用
2、减肥期间的患者在晚饭后可以适当的喝绿茶，绿茶可以促进食物消化，消耗体内多余的脂肪，有利于减肥
3、茶叶里含有咖啡因、咖啡碱等成份，空腹饮用容易引起低血糖、心慌等症状
4、减肥期间的患者不宜空腹喝茶水，容易引起不良症状
5、减肥期间的患者应注意节制饮食，宜多吃营养易消化的食物
6、患者应忌食甜食和油腻性大的食物，应少量多餐饮食，坚持锻炼，注意休息
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晚上喝了普洱茶后，肚子不舒服，竟然拉肚子了。是什么原因？1、普洱茶茶性及功效分析普洱茶因制作工艺的不同，包括生茶和熟茶。新制成的生茶，茶性偏寒，茶品中所含的儿茶素、
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