1、花茶，比如玫瑰花茶、菊花茶，这些花茶有很好的疏肝理气、清肝明目的作用，对于女孩子常见的两肋胀痛、情绪抑郁，适当喝花茶有很好的疏肝理气、提高情绪的作用美容养颜玫瑰茶，明目养眼睛菊花枸杞，对头发好桑叶茶，对妇科好益母草茶，补气血当归黄芪茶建议女性平时可以喝一些花草类的茶比较好，比如玫瑰花茶、野菊花茶、康乃馨茶等，都有助于美容养颜，美白皮肤等，平时要坚持喝，时间长了之后整个人的气色就会变得更好，平时自己也要养成好的生活习惯
2、目前荼叶保健，美容、减肥功效被人们认定为最安全的饮料
3、所以，喝绿茶，不但有绿色、清凉的感觉，在茶中加几朵杭白菊、金银花或几滴柠檬汁，能发挥清凉消署作用，既解暑又美容
4、红枣红糖姜茶对女人对女人暖宫排毒有着很好的效果，又可以驱寒暖胃，还可以预防感冒，月事喝的话还可以补血，加点玫瑰还可以美容护肤女性体质阴性，很多女性偏寒，如果喝茶一般推荐红茶，可以长期喝，有暖胃之功效，可以温暖体质！另外花茶很多年轻也很喜欢，比如玫瑰花茶养颜，洛神花茶，水果花茶很多，夏季清肝明目可以喝点菊花茶，不建议去喝胎菊，会寒凉！
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