1、女人每天喝什么茶最养生女人每天喝什么茶最养生，现代的人们的生活因为经济条件更好而更加的注重养生保健，喝茶是传统的饮食文化，而且很多茶具有保健养生，下面看看女人每天喝什么茶最养生
2、女人每天喝什么茶最养生1女人养肝茶 原料：枸杞子5克、贡菊3克、决明子5克《本草纲目》记载菊花“味甘，性寒"具有散风热、平肝明目之功效”
3、现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质
4、菊花能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害
5、枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿
6、可降压、降脂和防止动脉硬化
7、对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜很适合秋日进补
8、" 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效
9、减肥通便茶 桃花茶:“三月桃花别样红”，正值春天，桃花吐妍，摘些新鲜的桃花泡水喝很是不错
10、中医认为，桃花味苦，性平，主除水气、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水肿，还能通大便，预防便秘，有便秘引起肥胖的女性，不妨喝一些桃花茶
11、.补血养生茶 首先要先将绿豆以及红枣洗干净，然后将绿豆以及红枣放入水中煮，开始时以大火煮上十几分钟，再用小火进行熬煮
12、最后加入适量的红糖过滤残渣取汤汁就可以饮用了，由于绿豆容易产生胀气，所以如果消化功能不太好的话，则不建议饮用
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至举报，一经查实，本站将立刻删除。本文链接： http://www.tgcxw.com/rexun/8613.html
