1、鸡蛋早餐的简单做法鸡蛋早餐的简单做法,每天吃一个鸡蛋对自己身体是比较好的,鸡蛋,营养丰富,是每个家庭冰箱里的常备食材
2、每天吃一两个鸡蛋,对身体健康有极大的好处
3、下面分享鸡蛋早餐的简单做法及相关资料
4、鸡蛋早餐的简单做法1【鸡蛋羹】食材准备:鸡蛋2个、香葱适量、料酒半勺、温水(20度左右)150毫升、生抽适量
5、制作方法:将鸡蛋打入碗中,搅散
6、加入料酒,然后搅拌均匀
7、倒入温水,继续搅拌均匀,鸡蛋和水的比例1:注意水的温度
8、蛋液过筛,倒入小碗内,盖上一层保鲜膜
9、锅内加水烧开,将盛鸡蛋液的碗放入锅内,中火隔水蒸10分钟,蒸好后焖2分钟
10、吃的时候淋入少许生抽,几滴香油,然后撒入一些葱碎即可
11、【茶叶蛋】食材准备:鸡蛋几个、茶叶15克、桂皮1块、八角2个、花椒适量、香叶2片、老抽3勺、盐2勺
12、制作方法:鸡蛋清洗干净,放入锅中,加入适量的水,水要没过鸡蛋,中火烧开转小火煮15分钟,然后关火将鸡蛋捞出备用
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