昨天，珠海新媒体人连总，特邀其华理工EMB 同学、武夷山十三代茶传人王建平先生，在礼韵芳华优雅女子学院讲述了一场纯中国式茶文化养生。参与者感叹，茶艺是茶艺，茶道是茶道，中国茶文化博大精深，学了茶道，才发现自己不会喝茶，之前的茶白喝了。
王先生研究了一套功法茶，下焦茶、中焦茶、上焦茶，用天然矿泉水简单的煮沸。
先喝下焦茶，茶8分满，端茶的姿势以双手拇指、食指扣杯，小指托杯底。闻茶，自然发出“嗯”的声音，送茶气入下丹田，再啜茶，发出惊叹，啊，好茶。如此，一杯茶分4次喝下。
王建平老师讲解茶道
其次喝中焦茶，双手拇指、食指扣杯，中指托底。
再喝上焦茶，双手拇指、食指扣杯，中指相碰，无名指托底。
如此这般品茶，结合手法、呼吸疗法的茶道养生，几杯喝下来，有的人额头出汗，有的人后背出汗，有的人感觉全身通透。
有个姐姐感觉脚底发热，前臂发麻。她在珠海都会得冻疮，脚底一直都感觉不到温度。
王老师以卢仝《七碗茶诗》为例，之前读到这首诗，只会感觉诗人的文采和丰富的想象力，如今再读，才发现，其实诗中隐藏了诗人的一套喝茶功法。
一碗喉吻润， 二碗破孤闷。
三碗搜枯肠， 惟有文字五千卷。
四碗发轻汗， 平生不平事，尽向毛孔散。
五碗肌骨清， 六碗通仙灵。
七碗吃不得也， 唯觉两腋习习清风生。
新媒体人才子连晨光示范喝中焦茶
用餐的时候，王老师说起茶器，他说用金壶泡茶比较好，这叫悦己。如果用紫砂壶，得特别小心，如果摔坏了，岂不可惜，你得伺候好它，这叫悦它。金壶不怕摔，怎么弄都好，自己开心。
几杯孙总私藏的江西茅台下肚后，又听到我家贱内严重的腰间盘突出，非药物疗法自愈，到鼓浪屿庆祝的故事后，连总兴奋的唱起了鼓浪屿之歌。他的福建普通话尽管听起来费力，但不耽误大家开心畅饮。
连总身体力行，真正把健康顺位到第一。他作为才子文化的老板，又是才子文化的第一业务员。他的应酬不少，要赶场，得喝酒，但有解酒、养生的秘籍。天天喝茶，自然对水的要求很高，别人送净水器给他，他不要，偏要自己花钱买台净水器。天天全红餐、微软通加持，是全面营养、护肝解酒的秘籍。康总遵医嘱不喝酒。连总提示，要听健康专家的，把肝脏修复好，生活更潇洒。
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