寒冬将去，暖春将临，春节假期也随之结束。
然而，经历了长假的吃吃睡睡，骤然上班很多人都有一种不适应的感觉，心理尚未调整过来，各种节后综合征，容易引起身心疲惫。
鲁迅先生说“有好茶喝，会喝好茶，是一种清福。”
确实，喝好茶，会喝茶，可以缓解节后综合征，使身心舒畅，更快地恢复到工作状态。
消脂解腻喝生普、黑茶、老白茶
打工人忙碌了一整年，春节假期，亲友团聚，无非就是开开心心地逛吃逛吃，各种宴请满桌大鱼大肉不断。然而，吃下去的美食终会变成肚子上的赘肉，年后上班，摸摸腰看看脸，是时候喝喝茶，消脂解腻了。
收完心，煮壶水，给自己沏上一杯茶，以生普、黑茶和老白茶为宜，它们都有益于人体内刮油去腻，适量饮用，多多走动，可以很好的消脂解腻。
振奋精神喝绿茶、花茶
古诗《春日村居》中说：“年饥儿强饭，春困妇煎茶。”年去春来，人困乏倦，今人古人，皆是如此。
而饮茶，则恰恰是解乏消春困得好东西。
茶可提神，清香怡人，振奋精神最宜饮用清新的绿茶和馥郁的花茶。
温养肠胃喝红茶、熟普
中国自古是礼仪之邦，春节更是一年中最为盛大的传统节日，春节假期，人们到处走亲访友拜年，东奔西走休息不足，一个年节下来难免肠胃失调、食欲不振。
此时，温一壶红茶或者老熟普是极好的。
诸茶之中，红茶与熟普茶性温和，在享受高香醇汤的感官乐趣之余，更能温养肠胃，帮助调理假期中饱受重负的肠胃。
茶分六大类
温热寒凉各不同
只有科学合理饮茶
消弭节后综合征
才能找回状态
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