记得小时候，生活还不像现在这么发达，吃的用的各种各样数不胜数。
那时候，奶奶经常把热水壶放在炉子上烧水，炉子里的木头还没有完全化成炭，总有不少烟熏上来。
用不了几次，热水壶外壳就烧得很黑。
奶奶总是从院门口的地上抓一把沙子把热水壶前后左右擦，然后再摘几片南瓜叶子用清水把热水壶冲洗干净，很快热水壶就又白又亮。
洗碗的时候没有洗洁精。南瓜长出来以后，奶奶都是烧壶热水把碗泡上，从门口摘几片南瓜叶子清洗。冬天的时候则是用的丝瓜晒干的绒来清洗，碗也总能洗得很干净。
最神奇的是，家里没有买过洗发水，每次洗头，奶奶就拿一把晒干的稻草烧成灰，再倒上热水把稻草灰过滤一下。
我每次看到黑乎乎的水都不愿意洗，总觉得头发会越洗越脏，但奶奶说这样不但能洗干净头发，还能让头发又黑又亮。
我的童年时代头发都是这样洗的，奶奶也是这样洗的。直到90年代以后才慢慢用上洗发水。
不知道是不是稻草的功劳，奶奶到了八十多岁，头发也还是有大部分是黑色的，没有全白。而我也从小黄毛到后来头发越长越好。
而奶奶还有一个最大的爱好就是每天都要喝茶。奶奶喝的都是自己种的绿茶，自己采摘回来新鲜的嫩芽，再煮开，揉搓，晾晒干。
泡上一杯香味扑鼻。不管春夏秋冬，奶奶都要喝上一杯，然后抓几片茶叶放进嘴里嚼一嚼吃掉。因为是自己种的，从来不打药，也就不担心农药的残留问题。
有时候早起眼睛肿的话，奶奶还会用茶水洗洗脸。
绿茶不光对身体有益，对头发也有很好的保养作用，有助于头发生长，防止脱发。
奶奶头发很好，身体也很健康，我一直觉得这得益于她爱喝绿茶的习惯。
如今，自是没有人再用稻草过滤这种方法洗头，即便是小时候，我也只见奶奶用过这种方法，许是家里条件有限。
有次，去了苗寨，苗寨阿妹的头发又黑又多。于是阿妹给我们讲了她们苗族保养头发的方法。
用银梳每天多梳几次头，可以促进大脑的血液循环。
把淘米水放置两三天后用来洗头，必须是放置后的淘米水，而不是直接淘完的。
那时候阿妹也觉得放了几天的淘米水有味道，不愿意洗，但阿妈说她们都是这样洗头的，可以保养头发。阿妈年纪大了头发还一直是乌黑的。
于是也买了一把银梳回来，但总也想不起来去梳，也试过用放置后的淘米水洗头，但终是不习惯。
醋泡黑豆也是可以保养头发的，经常食用不爱掉发，能使头发乌黑。我也是做了两次的，老妈比我坚持得好。
但醋泡黑豆一次不能多吃，吃几颗即可，因为不易消化，对于胃不好的人来说不宜食用。
黑芝麻，核桃，黑米这些黑色食品，适合大众食用，因为黑色入肾，多吃也是对头发有益的。
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