分享五款春日美味饮品,做法、材料都简单,常喝皮肤水嫩显年轻

分享五款春日美味饮品,做法、材料都简单,常喝皮肤水嫩、显年轻!春天阳光明媚,总觉得要喝点什么吃点什么才对得起春天,适合春天喝的美味饮品肯定是些花花果果做出来的喽,我在这儿分享的五款春日美味饮品,用的全是些美容消脂的食材,如菊花、蔓越莓、葡萄柚、生姜、山楂、茉莉花等等,既然是饮品,当然还有最重要有的水,不含水份的食物吃喝起来,何来皮肤水嫩呢,哈......您也赶紧学起来,看看就知道有多容易,春日踏青带上几瓶自制饮品,省钱又健康

分享五款春日美味饮品,做法、材料都简单,常喝皮肤水嫩、显年轻

蔓越莓红枣桂圆茶

主料:蔓越莓 2匙,红枣 3个,桂圆1匙,水 1碗

辅料:冰糖2匙

【做法】

1,红枣与桂圆放锅内,放一人份量的水先煮10分钟

2,放蔓越莓再煮6分钟左右,下冰糖

3,待糖完全溶化,关火,上碗即可食用

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菊花姜蜜

主料:菊花 1朵,姜 5片,水2杯

辅料:蜂蜜2匙

【做法】

1,姜切片,煮沸一壶水,把姜片浸入,待8分钟左右

2,取一朵金丝皇菊,菊花放杯内

3,注入热姜水,静待10分钟左右

4,加入适量蜂蜜拌好后即可饮用

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山楂石榴蜂蜜茶

主料:山楂20克,石榴1个,桂花5克

辅料:蜂蜜20克

【做法】

1,取一个养生壶,加放4杯的水,先煮山楂干

2,石榴切小块,待山楂煮了20分钟后加入石榴

3,材料煮10分钟后加入桂花,至自动关火

4,煮好的山楂石榴水放凉,把水注入瓶子里

5,加入蜂蜜摇均匀,口味可随个人口味增减,可以马上饮用,也可以放冰箱冷藏过再喝

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茉莉西柚茶

主料:茉莉花10克,西柚半个,开水500克

辅料:蜂蜜3匙

【做法】

1,干茉莉花用开水泡透后,冷藏待用

2,西柚切半个后再连皮切小块

3,把冰透的茉莉茶过滤出水份,调进蜂蜜

4,把切好的西柚小块投在里面,喝时用小匙挤压西柚块,合其香味果汁与茉莉蜂蜜茶充分融合,即可饮用

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蔓越莓陈皮桂花茶

主料:陈皮1个,蔓越莓干30克,干桂花1匙

辅料:蜂蜜3匙

1,陈皮要预先泡软,用一小锅,放一人份量的水,把陈皮先煮

2,15分钟后加蔓越莓,10分钟后加进桂花,关火,并由所有材料泡在一起2小时以上

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