1、喝红茶的好处:红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能
2、美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论
3、中医认为,茶也分寒热,例如绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑;红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用
4、至于乌龙茶、铁观音等较为中性
5、喝红茶的坏处:有贫血的、有精神衰弱失眠的人不宜喝红茶
6、因为红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重
7、结石病人和肿瘤患的人不宜喝红茶
8、哺乳期女性不宜喝红茶,因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,影响哺乳质量
9、扩展资料:新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃,由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对健康人群并没有多少影响,但对胃肠功能差,尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,这些物质就会刺激胃肠黏膜,原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病
10、因此新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝
11、参考资料来源:人民网-红茶有什么功效与禁忌?这些人不宜喝红茶
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