茶是对记忆的收藏，在任何季节品茶，都仿佛可以感受到和煦的阳光。
茶是一种“历尽千帆，归来仍是少年”的情调，是一种“泰山崩于前而不惊”的淡定，是一种“回眸一笑百媚生”的惊艳，是一种”心有灵犀一点通“的默契。
茶的好处，不一而足，但要注重时机、场合，以及一起喝茶的人。
注重茶友体质
有的人喝了乌龙茶睡不着，有的人不喝茶睡不着，有的人喝绿茶胃就受不了，而有的人喝了感觉很鲜爽，选茶须因人而异。
绿茶、新白茶、轻发酵乌龙茶属于凉性茶，例如黄山毛峰、西湖龙井、清香铁观音等。重发酵的乌龙茶则属于中性茶，如武夷岩茶、浓香铁观音等。红茶、黑茶、熟普则属于温性茶，如祁门红茶、滇红、金骏眉、正山小种等。
有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体型较胖的人，一般属于燥热体质者，应喝凉性茶。肠胃虚寒，平时吃苦瓜、西瓜便觉得不适、体质较虚弱的人，一般属于虚寒体质者，应喝中性或者温性茶。老年人因调理功能下降，比较适合红茶及普洱茶。
茶不在贵，适合就好，适口为珍。
喝茶 注重时机
喝茶要看季节，与春生夏长秋收冬藏的道理是一样的，不同的季节，身体的调养也不同。
春暖花开，人饮花茶，可以帮助散发冬天里积存在人体的寒气，有助于人体阳气的生发。炎炎夏日，多饮绿茶、白茶或生普，有益于解暑降燥、清凉心神。秋天讲究平和，青茶不寒不热，有助于解秋燥，生津平气。寒冷的冬季，红润怡人的红茶、甘醇滑糯的熟普以及醇厚甘甜的老白茶，暖身又暖心。
每天喝茶时，也要注重时机。
清晨空腹时不宜饮浓茶。上午喝红茶较好，因为红茶可促进体内的血液循环，同时还有助于祛除体内的寒气，让大脑的供血充足。下午三、四点时，来一杯乌龙茶，配上几块可口点心，能缓解工作疲惫、补充体力。晚上喝茶，要喝淡一点，喝发酵程度高一些的茶。
注重场合
茶为国饮，上至政要会晤、商界大会，下至亲友聚会、日常休闲，茶必不可少。
但喝茶也有场合方面的讲究，不同的目的、不同的活动内容，喝什么茶、怎么喝茶，都有要注意的事项。
比如商务会谈的场合。会客主方要提前考虑好选什么茶来泡饮，这就需要提前斟酌客方情况：绿白黄青黑红，客人们是否有所偏好？泡大宗普通茶还是要上名品茶？泡浓还是泡淡？等等诸如此类。
职场办公场合中，喝什么茶自然可以根据个人喜好来，但怎么喝就需要注意了。选择简单方便的茶具，对水质、水温要求不严格的茶叶种类，以及不影响他人工作的喝茶举动……
在茶中安放汹涌岁月，窗外有一束暖阳透进来，正好打落在茶席上，得半日之闲，可抵十年尘梦。
注重时机、场合、茶友，品茶情浓意更浓，笑饮千杯。
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