![普洱茶怎么喝更养生](http://www.tgcxw.com/tu/BWGUduqy.jpg)
俗话说,开门七件事,“柴米油盐酱醋茶”。虽说茶排在最后一位,但很多人都离不了它。茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。
喝茶的好处那么多?如何喝普洱茶更养生?
有不少茶友追求纯正的普洱茶,不喜欢加东西进去。
其实,普洱茶还可以加点其他东西,喝起来更有风味,养生保健效果更好。
那普洱茶中可以加点什么呢?我们一起来看看。
![普洱茶怎么喝更养生](http://www.tgcxw.com/tu/RWScsuwS.jpg)
- 体内湿气中的朋友,可以加点陈皮,理气健脾
陈皮的功效是理气健脾,燥湿化痰。在普洱茶中加点陈皮,宛如锦上添花,如果你懒得去找陈皮,可以试试小青柑。
- 气血不足一族,加点红枣枸杞,双管齐下
红枣能补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色,加上枸杞的滋补肝肾又能润肺止咳,再加上普洱茶的养胃护胃,一道份量十足的养生茶,坚持喝,还你好气色。
- 火气有点大,加点菊花,清热解毒
菊花是夏日里的“宠儿”,特别是对于经常上火的小伙伴来讲,没什么火气是一杯菊花茶搞不定,如果一杯搞不定,那就两杯。在普洱茶中,加点菊花,沁人心扉的菊花普洱茶会让你身心快速清静下来。
除了以上所述,还有其他东西可以加在普洱茶中一起饮用,比如蜂蜜、牛奶、花茶等等,只要你喜欢。
![普洱茶怎么喝更养生](http://www.tgcxw.com/tu/MEIsBKaC.jpg)
这样说的话,普洱茶和什么都能泡到一块?
普洱茶配什么一起泡水喝更好?
这个还是要根据个人的情况而选择。当然,我们不用拘泥于传统,只要自己能接受,都是可以去尝试的,只要你愿意。
喝对茶,人自然也就更美了。
普洱茶虽有上千年的历史,但,它绝不是老古董。
文图来源:一盏茶的时光,普洱世家1;如侵必删!
本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。本文链接: http://www.tgcxw.com/kx/8759.html