对于这个争论性的话题,鄙人就来说说我的理解吧!
普洱茶是云南地区一大特色产品。早年是清朝的贡茶,如今因独特的保健养生功效,而再次成为茶市明星产品。
首先,喝普洱生茶的朋友可能有不少经历过胃病。一般在茶商的嘴里,普洱茶是养胃的!但是,他们说的一般都是熟普或高年份的老生普。现在市面上比较火的古树茶,大树纯料,基本都是新茶。新茶内含的活性物质没有得到充分时间的转化前,其中的茶碱等,远远高于发酵了的熟茶。人的胃里面有胃酸,最怕碱性过重的食物,会导致胃酸功能自然降低。所以伤胃!
如果有胃病,但又对普洱生茶情有独钟怎么办?因为生普茶滋味实在令人痴迷,难以释杯。鄙人建议喝高年份的生普老茶。即便喝新茶也要科学合理的喝。
鄙人喝茶心得附上:早晨空腹尽量别喝茶,让胃好好休息。即使喝,就喝熟普,而且尽量别喝太多杯。下午茶前,建议不要吃不易消化的大餐或碳酸饮料,最好饭后半小时以上喝,以免增加胃的负担。晚饭后同样休息半小时以上,茶叶少放,尽量别泡太浓,茶水量控制在品饮的范围。建议最多喝两泡茶,一生一熟为佳,喝了熟茶不会太饿想吃宵夜。科学来说,人晚上九点后最好不要进食。
那么喝普洱茶养胃吗?答案也是肯定的。要养胃就得喝普洱熟茶,因为熟茶中的有益菌成分,会帮助、保护胃黏膜,长期饮用对肠胃功能有很好的保护作用。普洱熟茶是后发酵茶,性情温和。胃病患者服药时一般不宜饮茶,服药两小时后,饮用些淡普洱茶、糖红茶,有助于消炎和胃黏膜的保护,对溃疡也有一定疗效。
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