为什么有些人一喝绿茶就会腹泻?

在现在这个快节奏的社会,许多人面临着工作学习的压力。每天很长的时间都需要加班来完成任务。因此许多人都习惯泡上一杯绿茶,边喝边工作。既可以缓解疲劳,有可以让身体排除毒素,是身体更加的健康。但是,奇怪的是,有些人一喝绿茶就会腹泻,那么这说明了什么呢?

警惕:一喝绿茶就腹泻,多半是做错了这3件事!

绿茶相信大家都了解,这是一种很常见的茶并且很受人喜欢。绿茶也有很多的功效,对人体有很大的好处。比如可以缓解疲劳,提高人的精神,并且可以帮助身体排毒,因此绿茶具有很多的的好的效果。并且,如果人一旦心情变得急躁、暴躁的时候,可以喝杯茶让自己躁动的心能够冷静下来,让身心变得更加的平和安静。

那么,有些人一喝绿茶就会腹泻说明了什么呢?

1、首先,喝绿茶会腹泻说明人的脾胃虚寒,绿茶寒性大,空腹喝会引起中脘部抽痛,并伴有腹泻,大便糖稀,不成形,甚至会引起低血糖,症状类似于感冒的低烧,四肢无力。问题不大,不要空腹喝太浓绿茶,或者改喝红茶。绿茶引起的低血糖可以喝点糖水,半小时症状就会缓解。

警惕:一喝绿茶就腹泻,多半是做错了这3件事!

2、其次,空腹喝茶。人如果在一起床后便空腹喝茶,会造成很多不好的后果,所以这是一种不好的习惯。当人的肠胃中没有食物的时候,茶性直入肺脏,就会犹如“引狼入室”一样,俗话所说的“不饮空腹茶”,也就是这个意思。

古人曰“空腹茶令人心慌”,尤其是在空腹的情况下喝浓茶,会由于摄入咖啡碱过多而引起心率加速和心慌。并且由于茶中咖啡碱的“空腹”作用,空腹饮茶会更加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克,是不利于人体健康的。心慌,会导致身体变得无力,使得肠胃变得消化不良,从而导致腹泻等等不好的事情。

警惕:一喝绿茶就腹泻,多半是做错了这3件事!

3、最后,因人而异。每个人的身体素质是不同的,因此每个人对于喝茶的承受能力也是不同的。每个人的体质不同,饮茶因人而异,不是每个人都可以接受喝茶的。有些人一喝茶就会腹泻,而有些人再怎么喝也是没事,这就是因人而异。每个人的体质不同,从而也导致其喝茶的效果是不一样的。

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