后羿哥哥说，
想要养成喝茶的习惯有点难，
要怎么办呢？
小白说，
多看文章，慢慢培养！
文 小白
01
大家肯定会好奇，小白是不是春日走桃花运了，怎么好端端来了个后羿哥哥？
哈哈，满足大家的好奇心，小白来揭秘！
其实这后羿哥哥呀，是小白认识不久的一个玩手机游戏的小伙伴。
是王者荣耀哈，他可是个玩手游的高手，所以小白才会叫他“超神的后羿哥哥”！
这后羿就是他在游戏里常用的一个英雄角色而已。
作为两个标准的90后，可是要与时俱进的，如此风靡的游戏当然也要来试试。
虽然小白总是坑队友，也不知道那些所谓的小学生为我背了多少大黑锅。
哈哈哈~~~~！
02
其实玩游戏是不分年龄段的，只要合理安排，小白觉得玩游戏很是放松，而且还很益脑呢！
所以茶友们，有兴趣的话，可以约着小白来一起开黑呦！
只要小白有空，一定和大家玩起来。
这手游打得好的男生呀，大多都是动手能力比较强的，这位后羿哥哥是个工科男。
每天游走于车间里测试各种器械，这可怎么培养喝白茶来养生的习惯呢？
嘻嘻，有小白在，一切都不在话下的。
每天喝水的时间总是有的吧，一个玻璃杯，轻松搞定！
03
平日里忙于工作的朋友们，其实养成喝白茶来养生的习惯并不是什么难事。
只要我们善于爱惜自己，对自己用点小心思，都是很容易做到的！
小白嘱咐后羿哥哥，在办公室里准备一个差不多300毫升的玻璃杯。
然后用茶叶桶装一些白茶放在抽屉里。
每天早上、中午上班前都可以冲泡一杯来喝。
考虑到后羿哥哥是喝白茶的新手，小白就推荐他来喝白牡丹了。
这香气和汤水的滋味都比较适中，较容易接受。
并且白牡丹在玻璃杯中冲泡出的美丽茶姿，也是会吸引他来喝的！
04
后羿哥哥年轻气盛，都是年轻人，体制肯定是不错的！
这白牡丹对于他来说，是再合适不过了。
用手抓一小撮，差不多手掌心面积大小的茶，大约就是5克的样子了，放入玻璃杯中。
大家要记住，要是冲泡的当年的春白茶，一定是宜少不宜多的。
毕竟春白茶的性情，还不是很稳定，喝的太过浓了，容易引起肠胃不适。
将开水倒入玻璃杯的三分之一处，用于洗茶。
微微倾斜杯子，将洗茶的茶水倒出。
然后就可以继续倒入开水，正式冲饮了。
05
值得注意的是，在单位的茶水间如果有开水壶的话，最好使用刚烧开100℃的水来冲泡。
若是用饮水机中的热水冲泡，一定要确定加热的显示灯已灭，饮水机中的热水在90℃以上。
这样的温度才能唤醒白牡丹散发出悠长的花香和鲜爽的滋味。
其实，简简单单用玻璃杯泡个茶，顶多5分钟的事儿，大家工作再忙也都是有时间的。
白茶冷掉的茶汤也是可以来饮用的，滋味也会与温热时的有所不同，会有种特殊的清新。
入口的滋味凉凉的、爽爽的，很是适合现在温度逐步升高的季节。
06
每天养成喝白茶的习惯，可以补充身体中所必须的氨基酸，提高自身的免疫能力。
工作疲惫的时候，还能够提神，提高工作效率呢！
并且常喝白茶还能明双目，缓解眼睛疲劳。
同时还具有防辐射的功效，对人体的造血机能有显著的保护作用。
所以啊，小白希望广大奋斗在一线工作岗位上的茶友们，要好好爱惜自己的身体。
在这春夏之交，可要把这白茶好好喝起来，让它潜移默化的来提高我们的身体素质！
这样我们才能更加有精气神儿来工作、来挣钱、来生活呀！
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