南糯山位于景洪与勐海的交界处，属勐海县格朗和乡。格朗和乡是老茶区，老茶园较多且较集中连片，主要分布在南糯山和帕沙两个村委会。据调查统计，全乡古茶园15000亩，其中，帕沙村委会3000亩。
格朗和，僾伲语，吉祥幸福之意；南糯为傣语，美味笋酱之意。南糯山距勐海县城20多公里，自古以来就是澜沧江下游西岸最著名的古茶山，优质普洱茶的重要原料产地。南糯山最早什么时候开始种茶已不可考，但可以肯定的是，直到南诏时期，布朗族的先民还在此种茶；后来布朗族迁离南糯山，遗留的茶山被僾伲人继承；根据当地僾伲人的父子连名制可推算出他们已经在南糯山生活了57至58代，大约已经历1100多年的时间。
南糯山古茶园面积12000亩，茶园土壤为红壤，代表性植被有水冬瓜树、红毛树、花皮树、飞机草、叉叉草等。古茶树长势较强，密度较大，为169株/亩，村民对茶园管理较好。
沙归拔玛及其继承者
沙归拔玛，意思是“茶树的母亲”，发现于1951年12月；但直到1954年蔡希陶先生考察后，各地的专家学者们才开始纷至沓来；1990年12月，德高望重的赵朴初先生也到“沙归拔玛”面前深深一拜，并题下了“南行万里拜茶王”的墨迹——赵老这一拜，我们看到了一位德者仁者对天地灵物的虔敬之诚。
不知是佛陀说的万物皆有成住坏空，茶王树也难例外；还是沙归拔玛经不起包括日本专家在内的各路人等以保护的名义进行的无休止的打扰折腾，1995年茶王树叶瘁枝枯，死了。现在从南糯山下的新公路边，一个叫“沙归拔妈”的茶厂后面，爬坡十多分钟就到茶王树遗址。
不知道是勐海人太怀念沙归拔玛，还是觉得沧桑古老又生机勃勃的南糯山千千万万棵古茶树还需要一个王者，2002年5月8日，勐海县茶办主任曾云荣和省茶科所所长张俊又在南糯山半坡老寨发现了一棵年龄也是800年的老茶树，作为沙归拔玛的王位继承者。
关 关于南糯山，还有两件事值得提起：
◎1938年，回族商人白孟愚在南糯山创办“思普茶业试验场”，实为西双版纳州现代茶业开始的标志性事件。
◎1985年1月，联合国世界银行提供807万元贷款，修建从勐海至南糯山、勐海至小黑山公路，为考察研究南糯山茶王树和贺松茶王树解决交通问题。
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