先用热水把茶叶烫一下，然后再放入开水中泡即可饮用，也可以在杯子里加点冰糖或者蜂蜜来调味道，这样会更好喝。注意事项：不要空腹饮用普洱茶，饭前饭后1小时左右饮用比较适宜。
问：普洱茶沱茶怎么喝？
1、普洱茶冲泡宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高,用腹大的壶可避免茶汤过浓。建议材质宜选陶壶，紫砂壶。
2、普洱茶冲泡份量：冲泡普洱时茶叶份量大约占壶身20%，将茶砖，茶饼，拨开后。暴露空气2星期，再冲泡味道更好。
3、冲泡普洱茶：要先冲过一次热水对于普洱茶来说这是不可缺少的程序。因为好的陈年普洱茶至少要储存十年左右，所以可能会带有部分的灰尘在里面。
第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外，还具有将茶叶中的杂质一并洗净。
第一次的冲泡速度要快，3-5秒就要倒出，只要能将茶叶洗净即可，不须将它的味道浸泡出来；而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定。普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些或者是冰过以后再喝。
4、品饮普洱茶必须趁热闻香，举杯鼻前，此时即可感受陈味芳香如泉涌般扑鼻而来，其高雅沁心之感，不在幽兰清菊之下。
5、普洱茶需用心品茗，啜饮入口，始能得其真韵，虽茶汤入口略感苦涩，但待茶汤于喉舌间略作停留时，即可感受茶汤穿透牙缝、沁渗齿龈，并由舌根产生甘津送回舌面，此时满口芳香，甘露“生津”，令人神清气爽，而且津液四溢，持久不散不渴，此乃品茗之最佳感受“回韵”。 普洱茶最好不要煮着喝。
因为煮着喝，浓度很容易过高，会累及脾，胃；同时，也不容易控制香气和滋味，只有一些茶叶粗老的陈茶，可以煮饮，冲泡沱茶和饼茶、砖茶的程序是一样的，都需要用茶刀撬开后醒茶的。
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