绿茶是中国最古老的茶叶品种,也是世界上受众最广的茶叶品种,中国大江南北,长城内外无不喜欢绿茶的“那一口鲜”。
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(一)
什么是绿茶,绿茶属于不发酵茶,茶叶采摘之后,结果萎凋,高温杀青,揉捻,干燥之后而成,我们的绿茶分布非常广泛,从彩云之南到黄河以南,都有种植,名茶众多,各具特色。
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(二)
绿茶特点,尽管各地绿茶各有特色,但是都有一个共同的特点,鲜爽,为什么鲜爽,就是因为绿茶一般都是春茶,而且采摘时间在明前为最好,而且采摘的都是一芽一叶或者一芽两叶,有的就是芽头,这样的茶尤其是氨基酸含量特别高,特别是绿茶中的安吉白茶,氨基酸含量更高,我说氨基酸大家可能还不太好理解,大家炒菜烧汤都用过味精,味精主要就是谷氨基酸,也就是菜和汤用来提鲜的。
那有人说,其他茶不也有春天采摘的,那为什么没有这么鲜爽呢?这个就是制作工艺独特之处。
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(三)
茶都是有保质期的,尤其是绿茶,它是完全不发酵茶,在高温和与空气接触过程中非常容易氧化变质,叶绿素流失,茶叶变黄,氨基酸含量明显降低,所以绿茶在包装说明上一般都有说明,除了保质期一般在十二个月,特别注明茶叶开包之后要尽快饮用,而且低温保存,就是在茶叶防止茶叶被氧化变质,也为了延缓氧化过程。
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(四)
根据经验,绿茶最佳饮用期在新茶上市一个月之后,盛夏之前,内含物质没有被破坏,茶叶基本上保持了茶汤鲜爽甘甜,营养丰富,当然如果保存不好,茶叶开封之后,一两个月就失去茶叶鲜爽滋味,茶叶闻着香,但是泡过之后,茶汤浑浊,有青味,唯独没有鲜爽滋味,这就是为什么还在保质期之内茶叶不好喝的原因。
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(五)
绿茶品饮注意事项:
1、对于胃肠不好的人群而言,建议在进食后0.5-1小时饮用,主要是因为在此时喝绿茶可避免空腹饮用导致的胃部刺激,也有助于身体健康。
2、对于睡眠较差的人群,不建议睡前饮用绿茶,以免过于兴奋或尿意频繁,从而影响睡眠。
3、中医认为绿茶性寒,具有清热降火的效果,在夏天适量饮用绿茶,还能够起到生津止渴、去火的作用。
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