姐妹们肯定听过“柴米油盐酱醋茶”这样的话吧，这也侧面反应了茶的重要性，其实现在不仅是老年人，年轻人越来越多加入了喝茶的队伍中。
像我每天就是各种袋泡茶泡泡，作为自己的“口粮茶”，很少喝碳酸饮料了。
想想现在生活节奏这么快，其实白天大家都在忙碌着，吃饭也不规律，不消化、气虚等问题接踵而来，这个时候，萌主就想推荐大家来喝喝茶。
像很多女明星其实都有喝茶的习惯，比如养生大户孙俪，不过她并不热衷于喝一种茶，而是随着季节变换不同的茶。有的去火，有的温热，还有的养胃。经常喝茶的她，肌肤状态和身体状态真是看得见的好。
如果你没有长久的喝茶习惯，可以先从喝水果茶来入手。酸酸甜甜还带有阵阵果子的清香，好入口也好接受。但是吧，其实喝茶也是有讲究的，喝茶一定要根据自己的身体状态来喝，千万不能瞎喝欧~
绿茶是没有经过发酵的，所以性寒，很适合热性体质、平时胃火旺、爱长痘痘的人来喝~
如果你是电脑工作者经常要面对电脑也可偶尔喝一喝。但如果你是胃寒、有胃病的姐妹，建议对绿茶say no。
半发酵的乌龙茶受众范围就广了一些，性平不寒凉，其中还含有令人感到开心的果酸成分~
如果你情绪不稳定、容易疲惫、经常口臭等，可以泡乌龙茶来喝喝。
如果你胃寒、手脚发凉、体弱，萌主强烈推荐红茶~
红茶是全发酵的茶类，所以比绿茶要性温很多，不过体热的人不建议喝，真的超级容易上火，因为我就是个例子hhh
所有的茶类都不建议大家经常、大量地喝，控制用量，才有好的效果，另外，萌主也不建议大家空腹喝茶，比如空腹喝乌龙茶就会引发醉茶、头晕、无力等问题。
好啦，接下来就是给你们种草的时候啦，给你们分享一下我最近超爱的几款茶！便宜还好喝！
茶包里糖确实很多，更加建议建议冷水泡，糖化起来没那么快也就没那么甜，口感还可以，反应性价比应该是第一了！比较推荐桂花乌龙茶，香味很浓郁，比较清甜，很适合春夏天喝。
这款有点偏甜，红枣的味道很浓，枸杞个头比较大，桂圆肉也很好吃，我都是喝完茶，把这些都吃掉，哈哈，一点也不浪费，物美价廉的好货，属于便宜料又足的那种~
完全是因为它的颜值买了他们家，是做了衣服的设计，每天都能喝到不同口感的茶，因为是0糖0卡，所以味道偏酸。价格相对于其他来说略高，毕竟包装方面也是比较精美的，更加适合送人，很体面。
一撕开，蜜桃的清香扑鼻而来，生啃蜜桃的感觉，好香~茶包真材实料，分量很足，能看到蜜桃果粒和一大片完整的乌龙茶叶子。泡完之后有淡淡的蜜桃味搭配清爽的乌龙茶香，味道清新。茶味道还可，但和闻着的味道相比，茶味少许寡淡，果香不浓郁。
这款果茶的销量也是挺高的，销量30w+，如果喜欢酸甜口感的话，比较推荐冻干金桔百香果茶，夏天喝真的太赞了！个人最喜欢雪梨桂花乌龙，味道hin特别，性价比高，准备下次多买点。
老妈经常叮嘱我要多弄点红枣人参补补气血。推荐这种冲泡式的人参红枣茶，还是网红款，立马，安排！
茶包用料都是纯天然的药草，含有人参、红枣、枸杞、蛹虫草等、听着就是很温和润养的款。人参、大枣、枸杞等材料也是原产地高品质的，用料比较安心。入口后有大枣和枸杞的甜味，薏米味也比较重，但比较好的是中草药的味道很淡，所以口感很好，喝起来很润。
如果想要去水肿的话，这款红豆薏米茶一定要试试，容易发胖、嗜睡疲劳、食欲不振等等都是由于湿气导致的。我没事也爱喝一杯薏米茶。虽然说效果不错，但味道有点难喝，有点喝麦子的感觉。
好啦，今天的我最爱的果茶们都分享给你们啦
无论是口感还是颜值都是各有优点
可以根据自己的需求购买~
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