，一喝凉茶就胃疼，怎么办？你好你好在吗你好在的吃药了吗没有那咋办啊吃点奥美拉唑胶囊多久见效呢三天左右
现在很多年轻人在工作或谈生意的时候，喝酒是避免不了的事情，但是如果喝多酒，对胃的伤害就是非常大的，而且长期喝酒很容易导致胃疼的现象，到底该怎么办呢?
喝酒之后，如果出现胃疼不严重这样的情况下，可以在家进行调理，在调理的期间，可以选择和一些小米粥，蔬菜粥这些容易消化的流食，千万不能吃烧烤或者辣的食品，比如辣椒，洋葱，韭菜之类的刺激食物都是不能吃的食物，就算在恢复好之后，也要注意不能喝酒否则很容易导致复发的情况出现。
在喝酒之后，如果出现胃疼比较严重的情况，说明胃粘膜受到损伤，或者是急性胃炎，甚至过度喝酒还会导致胃出血的现象，在这样的情况下，一定要及时的去医院进行检查治疗，而且在治疗的过程中，要注意不能再喝酒，要多吃一些比较软的食物，容易消化，不会对胃部造成伤害。
大多数的年轻人出现胃疼，与生活不规律有非常大的关系，经常不吃早饭，很容易导致胃病的出现，喝酒后胃疼，有的时候不只是胃炎，还有胃溃疡，或者是胃黏膜受损，所以在有胃病的情况下，一定要尽量避免喝酒。
在平时也要做好预防的护理措施，比如不能喝凉茶，浓茶，可以喝些温开水，大概在40度左右，这样对肠道都有非常大的好处，而且在饮食的时候可以选择少吃多餐，每次都要细嚼慢咽，不要出现暴饮暴食的情况，否则会导致胃病更加严重。可以选择吃一些容易消化的食物，这样对养胃有好处。
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