大吉大利，今年顺利！龙虾君在这里祝亲们新的一年心想事成，万事如意！
过年的时光总是飞速的，年后又要开始工作了，是不是感觉心不甘情不愿呢？哈哈，快来检查一下你有没有“中枪”吧？！
一、上班综合症
症状概述：春节过后上班时，出现疲劳困乏、全身无力、精神涣散、无法集中注意力、很难进入工作状态的情况——这就是不想上班综合症，也叫上班恐惧症。春节期间睡眠时间紊乱，常常熬夜的你，一下子适应不了朝九晚五的工作时间。
解决办法：1、上班前两天开始规律作息，预留充足的睡眠时间。
2、回顾去年总结和今年规划，挑出感兴趣的点先开始工作，必要时列工作清单。
二、聚会综合症
症状概述：过年年轻人喜欢聚在一起通宵派对，其实熬夜伤血伤阴，会造成眼睛红肿，易产生结膜炎。夜宵吃得油腻，再喝酒更容易伤肝，损伤脾胃，令胆固醇 增加、尿酸增加。常伴有心慌、心悸、脸色苍白，气血不足等症状，易引发突发心脏病。
解决办法：1、不要熬夜，派对尽早结束，凌晨1-2点结束已是极限。2、每天抽出半小时进行运动。3、少吃夜宵少喝酒，能有效缓解年后的聚会综合症。
三、美食综合症
症状概述：美食综合症是一种节日病。过年的时候，鸡鸭鱼肉、海鲜、啤酒、白酒都是餐桌上的常客。这些东西吃得适量没有问题，吃得过多，就会产生胃胀。影响心脏健康 ，极易产生心悸、心慌。
另外腹胀会引起颈椎病的发作，手脚发麻，腰背重。椎间盘突出，腹胀，会非常难受。阻碍内部的循环。喝酒喝多容易引起脂肪肝、肝脾疼痛，引起过敏，头疼。
解决办法：
1、 家中常备消化药品。
2、 以茶代酒。不必要喝酒时，用助消化、有益健康的茶类代替烈性酒。龙虾生活馆内目前有百寿茶、茯砖茶等多种茶品可供您选择！
[就用一杯百寿茶的时间，带一份关爱给亲爱的你——百岁老人的长寿秘诀。]
[品味泾阳茯茶的大秦风范]
3、 多吃膳食纤维，合理安排饭桌饮食。比如蔬菜、杂粮等，荔浦芋头也是非常好的选择；再如杂粮糊、麦芽糖等养胃食品，都有助于消化。
[刘罗锅荔浦芋头，乾隆吃了都说好]
[梧州麦芽糖，温润甜蜜直达您心底]
新的一年，广西卫视龙虾生活馆伴您前行，我们将竭诚为亲们服务~！
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