![红枣枸杞玫瑰花茶,暖身茶](http://www.tgcxw.com/tu/pEJXpYOs.jpg)
女人如花,花养女人。所以女人一定要常喝花茶,每天坚持两朵玫瑰花,可以调节内分泌,滋养子宫,缓解痛经,改善睡眠,淡化斑点,保湿美白。 【洛施玫瑰花+红枣+红枸杞】 红枣具有补血功效,与枸杞搭配对气血调节功效最佳;玫瑰花茶是调经养颜的最佳选择,女人多喝有利于内分泌调节 手脚冰凉的妹纸一定要多喝哦
By 宝儿_boe
用料
- 开水 适量
- 洛施玫瑰花 2朵
- 红枣 5颗
- 枸杞 一小坨
做法步骤
![红枣枸杞玫瑰花茶,暖身茶](http://www.tgcxw.com/tu/VUyoTkMp.jpg)
1、准备好材料
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2、红枣剪开去核
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3、把红枣枸杞放入碗中
![红枣枸杞玫瑰花茶,暖身茶](http://www.tgcxw.com/tu/TGdPIzxS.jpg)
4、倒入刚烧开的开水末过红枣,然后把水倒掉,这一步是为了冲洗红枣枸杞的微尘
![红枣枸杞玫瑰花茶,暖身茶](http://www.tgcxw.com/tu/AAHUdsMh.jpg)
5、然后再倒满开水加盖焖5分钟
![红枣枸杞玫瑰花茶,暖身茶](http://www.tgcxw.com/tu/JWoInKZp.jpg)
6、5分钟后加入玫瑰花,用勺子压到底下加盖焖三分钟。冲泡花茶的第一泡水温必须达到80~90度,花茶两朵,闷2-3分钟,否则容易出现茶泡不开的现象,此时微黄的茶汤正式玫瑰的精油部分,花瓣也还是带有紫色,不会完全变白。 (若第一泡就用90度以上热水,则使精油瞬间挥发,浪费了玫瑰最精华的部分)
小贴士
玫瑰是女人的恩物‘玫瑰精油’是世界上最昂贵的精油,被称为“精油之后”,能调整女性内分泌,滋养子宫,缓解痛经,改善性冷感和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用、以内养外、淡化色斑、促进黑色素分解、改善皮肤干燥、恢复皮肤弹性、适宜女性保健的芳香精油
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