禁喝冷茶
懂茶的朋友们都知道,不管是有什么茶叶泡的茶,只要冷了就不要喝,因为冷茶对身体有聚寒生痰的副作用,特别是一些体寒的人群来说,更加不能喝冷茶,所以泡好的茶如果不能及时喝完,就应倒掉。
禁空腹喝
如果空腹喝茶会稀释自己胃里的胃液,长时间这样喝,会严重破坏自己的消化功能,甚至会出现心慌、头晕、乏力等不良反应,并且还会加重自己的饥饿感,所以在喝茶之前,大家应该先吃点食物,或者喝一杯白开,之后再泡茶喝。
禁饭前喝
饭前喝茶等于空腹喝茶,并且它还会冲淡自己的唾液,让接下来的饮食索然无味,甚至还会暂停自己的消化器官,使自己吸收蛋白质的能力下降,对肠胃也会产生不利反应,容易导致茶醉的现象,所以饭前喝茶也是对身体不健康的。
禁喝浓茶
现在很多人都喜欢喝浓茶,因为这种茶的味道十分醇厚,但它会让人产生过度兴奋,对身体造成不良反应,一些患有心血管病的人群,在饮用浓茶之后会出现心跳加速、心率不稳的症状,病情浓茶对胃、肠、肝、肾都有不良影响。
忌酒后喝茶
许多人由于缺乏医学常识,酒后往往爱饮茶,想以之解除酒燥,化积消食。但是因为酒味辛甘,入肝、肺二经,饮酒后阳气上升,肺气增强;茶味苦,属阴,主降。酒后饮茶,特别是饮浓茶对肾脏不利。
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