夏至来了，天气变得越来越炎热，每天大汗漓漓，吃不好也睡不好，感觉喝多一点开水就饱了，又不解渴，有人喜欢喝冰冷的饮料解渴，有人喜欢喝凉茶解暑，不过凉茶虽能解暑，但是一小杯就要10元，一家几口人一人一杯根本不过瘾，下面为大家介绍几种天然的凉茶料，想喝多少摘多少，关键还不花钱。
农村3种凉茶料，想摘多少摘多少，关键还不花钱，清热除湿效果好！
1、金钱草
金钱草为农村常见的野草，因它的叶子与古代的铜钱相似，故而得名金钱草。金钱草为豆科多年生草本，在路旁、草地、山坡上到处都是，小时候还经常采摘它的叶子拿来玩。
由于金钱草具有很好的观赏价值，现在很多花卉市场也种有金钱草盆栽，不仅好看，还能入药。其实金钱草是一味功效卓越的中药材，也是民间常用的凉茶原料，有清热利湿、利尿通淋的功效，用水煎服代茶饮，可用于湿热及暑湿季节的调理，为天然凉茶原料。
2、积雪草
对于积雪草，大家都是相当熟悉了，积雪草是农村最常见的野草，在草地、田边、园边到处都是，就连公园、小区里面都能看见，它为伞形花科多年生草本，因它的叶子形似伞形，下雪时上面会积雪，故而得名积雪草。
积雪草虽长得极为矮小，但是作用却不小，其具有一定的药用价值，具有清热解毒、利湿消肿的功效，可用于感冒发热、湿热黄疸、中暑、腹泻、咽喉炎、扁桃体炎等症状，用水煎服当茶饮，对夏日上火、尿短赤有很好的效果，为民众喜用的天然凉茶料。
3、地胆草
说起地胆草，就会想起地胆头煲老鸭，真的是太好吃了，是民间百姓非常喜爱的药膳汤，不仅味道鲜美，营养丰富，同时还具有一定的保健功能，深受老百姓的喜爱。
地胆草也叫地胆头，为菊科多年生草本，是村边草地常见的野草，也是价值珍贵的中药材，具有清热解毒、凉血散疮、利尿消肿的功效，可用于外感风寒、咽喉肿痛等症状，也可用水煎服当茶饮，清热除湿为常用的凉茶原料。
金钱草、积雪草、地胆草这3种野草都是农村常见的野草，又是防病治病的中药材，同时又是民间常用的天然凉茶原料，在农村想摘多少就摘多少，关键还不花钱，晒干泡水当茶饮，清热除湿效果好。
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