每次一到下午就想来一杯奶茶 外面的奶茶糖多，还有反式脂肪 喝多了可要变成小胖子哦 所以我就研制了这款奶茶，让自己可以放心大胆的喝
By 石小胖胖
1、锅中放入1000g的水
2、加入红茶粉 （可以用茶叶20个）
3、煮开 （如果用茶叶这个时候关火，盖上锅盖焖5分钟）
4、倒入牛奶
5、倒入淡奶油煮开 （加入茶叶的同学煮开后就可以把茶叶打捞起来啦）
6、放入0卡糖 可以用细砂糖
7、装入好看的瓶子就可以享受快乐的下午茶咯
没有茶粉的同学可以用茶叶具体的量在步骤里有写
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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三分原料， 七分工艺好茶叶一定源于好工艺和好生态——守兴昌茶主陈晓雷前两天，看到有茶友在媒体平台提问：现在网上有很多冰岛、老班章古树，100块钱买三片还包邮，而有的店铺
1、因为茶叶中含有大量鞣酸，它能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易使人便秘，增加了有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝2、所以，
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斗记茶叶的质量还是不错的，我们家一直都有在喝他们家的茶叶，泡出来的茶汤很清澈，口感也比较好，没有什么杂味。价格方面也挺实惠的，你可以去了解下哦~随着普洱茶行业日益发
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