1、梦见自己去考试准考证没带,说明平时总是处于一种很紧张,焦虑的状态
2、原因是什么自己可以查找一下?平时可以放松自己
3、比如说出门锻炼身体,散步
4、健身
5、购物看电影,等等
6、拓展一下自己的兴趣爱好
7、让自己从紧张的工作状态和生活状态中解脱出来
8、调节好自己
9、劳逸结合
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