民间有句俗话：“冷在三九，热在三伏”。再过几天，我们就迎来了一年中最热的阶段——三伏天，三伏天不仅热，雷雨天气还多。这不，还没入伏，雷雨先到了，时不时来一场细雨，还伴随着电闪雷鸣，雨还没有彻底停下，热烈的太阳就又迫不及待地探出头来。
三伏天的热，是那种难耐的热，即使你坐着不动，也能热得满头大汗的那种，更有甚者在高温下直接热的中暑。眼看就快要入伏了，防暑工作迫在眉睫，这时候，怎样做才能安稳舒适地度过这个夏天，成为当下大家最为关注的问题！
那么防暑工作该如何做呢？有人说夏天这么热，冷饮、冰棍这些寒凉的食品跟夏天简直就是绝配，但是笔者认为跟夏天最配的还是一碗清茶，因为寒凉的食物虽说能很快的降温，但是同时它也会给我们的身体造成负担。而喝茶，对我们是百利而无一害的。不仅能够防暑解渴，还能帮我们缓解疲劳，提高免疫力，更是能够及时地补充身体所需的营养物质！
入伏在即，建议少喝冷饮，多喝这3种消暑茶，防暑解渴，清凉一夏！
开化龙顶
开化龙顶又称“龙顶茶”，产自浙江省开化县，为中国名茶新秀，属于当地十大名茶之一，获大小奖项无数。其原料采于清明、谷雨间，选肥壮旺盛的枝梢上面的鲜嫩壮硕的芽叶，经多道炒制工艺制作而成。
其干茶条索直挺秀丽，紧结匀齐，银毫满披，看起来翠绿油亮，有一股馥郁持久的兰花香气，成汤后，汤色呈现杏绿色，清透明亮，喝起来鲜醇爽口，回味甘甜，香气鲜嫩清幽，沁人心脾，叶底匀齐呈朵。
仙雾凤茗
仙雾凤茗，古称“黄芽茶”，属于筠连红茶中的一种，是四川省筠连县的特产红茶，曾经作为皇室贡茶，只供朝廷饮用。同时，它还是当地的名茶企业“天府龙芽”旗下产品，有着国家地理标志性产品的光荣称号。它虽然品质好，口感佳，香气浓郁，可以说是一款难得的佳茗，但它却是一款地道的大众茶，没有虚高的价格，性价比极高，普通人都能喝的起，难怪会有那么多人对它情有独钟！
它的茶叶芽尖采摘于乌蒙山脉的高山生态茶园上，这里海拔较高，雨水充沛，自然环境优越，昼夜温差较大，非常适宜茶树生长，而且在这里所生产出来的茶叶营养价值极高，香气也更加浓郁！
此茶条索匀整，干净紧结，看起来乌黑油润，干茶还散发着一股甘甜的蜜香味，甘爽绵长，冲泡后，蜜香味更加浓郁甜爽，让人垂涎欲滴，茶汤看起来橙黄透亮，干净清透，喝上一口，蜜香味顿时在舌尖迸发，其滋味也是香醇甘爽，让人回甘生津，入口细腻温顺，没有一丝丝的苦涩之感，真可谓是茶中珍品！
平阳黄汤
平阳黄汤是浙江省温州市平阳县特产，属于六大茶系中的黄茶类，在清朝乾隆期间就被列为皇家贡品。它以平阳特早茶或者当地群体种等茶树的优质鲜叶为原料，再经杀青、揉捻、闷黄、干燥等多道工序制作而成，其最大的特色便是有“三黄”，即干茶金黄、茶汤杏黄、叶底嫩黄！
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