教你做蜂蜜柠檬茶,天然健康,无添加,简单易学

过年免不了吃吃喝喝,饮料自是不能少。相比买的瓶装饮料,自己动手做,更天然健康,无添加。各式饮品之前已经讲过不少,尤其是去年夏天的时候讲的比较多,其实只要把冷藏或加冰块的步骤去掉,如冻柠七,那冬天饮用也是可以的。还有热饮,比如蜂蜜柠檬红茶,蜂蜜柚子茶,蜂蜜金桔茶,柠檬可乐姜茶,水果茶,苹果汁,奶香南瓜汁,各式奶茶等等等等。那今天我们讲的,是蜂蜜柠檬茶,需要用到的食材有:白糖,蜂蜜 ,柠檬。注:柠檬只摆了一个出来拍照,实际我用了5个柠檬。

大鱼大肉后,来一杯蜂蜜柠檬茶,消食解腻,快备上一瓶过年用吧

先把柠檬用盐仔细搓洗表皮或用淡盐水浸泡后再洗,搓洗掉表面的蜡后,冲洗干净;然后像切橙子一样,切开,剥下果肉,再随意的切成小块;柠檬皮切成细丝。注:我用了5个柠檬的果肉,1个柠檬的果皮。我怕我们家小先生说苦,不愿意喝。但其实柠檬皮处理好了不会苦的,喝的时候要是吃到一丝丝果皮,还蛮清香的。

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把白糖放到果肉中,用干净无油的勺子拌匀,腌渍30分钟左右。糖随意放,怕酸就多放,喜酸就少放。

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趁着腌渍果肉的时间,把果皮放入小锅中,煮开后再煮个2,3分钟,倒掉水,淘洗一遍,再加水煮开,煮2,3分钟,重复3,4次后,把柠檬皮清洗几遍,挤干水分,备用。

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将腌渍过的果肉连同腌出的汁水一起倒入小锅中,放入煮过的柠檬皮,煮开后小火熬至浓稠,中途需要时不时用勺子贴着锅底搅拌搅拌,避免糊底。这个过程不需要多久,大概15-20分钟左右。

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熬好后的柠檬放至温热,加蜂蜜,搅拌均匀,蜂蜜柠檬茶就完成了。蜂蜜的量,自行斟酌,你可以尝,觉得酸就多放些蜂蜜。

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放凉后,装瓶,放入冰箱冷藏室,过一夜就可以舀2勺,用温水冲泡着喝了。因为放了蜂蜜,所以记得是用温水冲泡。

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这是刚做好的,因为刚加了蜂蜜,所以看着还比较稀,放置一夜后就好了。大鱼大肉后,来一杯蜂蜜柠檬茶,消食解腻,快备上一瓶过年用吧~!

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