玫瑰花气味清香，味甘微苦、性温，有很强的行气活血、化淤、调经祛斑的作用，用玫瑰花泡水，花形唯美，颜色粉嫩，香气淡雅迷人，入口甘柔清新，女性常饮能润肤养颜，心情愉悦。
食材：干玫瑰花、灰枣片、枸杞、冰糖适量
将枣片枸杞开水冲洗后放入壶中，加入玫瑰花和冰糖，80度开水冲泡10分钟后即可饮用。
这道花草茶的名字叫红粉佳人，以干玫瑰花为主，配伍了红枣干、枸杞和冰糖。
红枣味甘、性温，含有丰富铁质，能补中益气、养血生津，素有“一日吃仨枣，红颜不显老”的说法；枸杞味甘性平，归肝、肾经，有滋补肝肾，益精养血的作用。红枣、枸杞的补血益气，加上玫瑰的美容养颜，三者搭配具有补充气血、润肤养颜的功效，加少许的冰糖，中和玫瑰后尾发涩的口感，泡好的玫瑰花茶口感更好，效果更强。
温度太高会破坏玫瑰的活性物质，泡出的玫瑰色泽暗淡口感苦涩，冲泡玫瑰花茶时要用80度左右的开水，泡约10分钟后，倒入杯中，玫瑰淡雅的幽香飘散开来，娇艳的玫瑰花苞飘浮在浅粉色的水中，喝一口香甜滋润，真是一种享受。
红粉佳人温润，适合平时常饮，女性经期饮用更佳，能活血散淤、调经止痛，玫瑰花活血散淤的作用比较明显，月经量过多者经期最好不要饮用；玫瑰花切勿与茶叶泡在一起，茶叶中含有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效；内热脾虚泄泻者可减少枸杞的用量。
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