红枣和生姜都是绝佳的滋养补品,尤其红枣更是深的大家的喜爱,生活中大家总喜欢将红枣和生姜放在一起泡水喝,这样一来功效和作用会变的极高,比如可以驱寒气、能增强免疫力、能促进消化、能美容养颜等等。下面我们就来详细介绍一下红枣姜茶的养生功效。
红枣姜茶养生功效:
一、活血
红枣姜茶含有多种活性成分,经常饮用,具有解毒、消炎、去湿活血、止呕、暖胃等功效。红枣姜茶虽然功效有很多,但不适合晚上饮用,因为红枣姜茶属热,晚上饮用红枣姜茶容易上火。
二、促消化、抗菌
红枣姜茶能够增强和加速血液的循环,刺激胃液的分泌,让肠胃兴奋,以至于能够促进消化,还有抗菌的功效。
三、驱寒气
女生下巴长痘痘,是因为气血不足而导致,喝红枣姜茶,对下巴长痘很有帮助。
四、增强免疫力
经常饮用红枣姜茶,还能增强免疫力,改善肠胃的不适,而且对于口干舌燥等症状,也有效果。
五、治风寒感冒
感冒时,如果你知道是风寒感冒,可以多喝红枣姜茶,这样能够起到治疗风寒感冒的功效,且效果还是挺不错的。
高血压能喝红枣姜茶吗?
高血压能喝红枣姜茶,红枣和高血压是没有冲突的,红枣具有补血的作用,多喝红枣姜茶还具有保健效果,可以延年益寿,养血安神。
高血压平时要注意劳逸结合,要避免劳累,要有充足的睡眠时间,要保持心情的平和,情绪上不要容易激动,平时要多参加运动,适当地多喝红枣茶以及其他有利于疾病的食物。
红枣姜茶虽好,但不是人人适合
红枣姜茶是一种具有强烈药效的茶品,随着人们生活水平的提高,对养生保健也有了各种要求。红枣姜茶味道虽然好,但是还是有部分人是不适合的:
1、体质较热的女性
如果有些女性常常觉得燥热,或者是便秘,而且还会觉得心烦、想发脾气,这类女性最好是不喝红枣姜茶,特别是在月经期间是不能喝的,因为本来体质是热的,就不太适合长期饮用这种茶,如果要是饮用会出现相反的效果。
2、孕妇忌用
因为它是温热的,会使孕妇更加的暴躁,本来孕妇的情绪就处于一个非常不稳定的状态,如果在饮用红枣姜茶,很可能会因为情绪的波动,进而影响小宝宝的情绪,哺乳期的妈妈也是不建议饮用的。
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