春天来了，有些花友开始犯春困，不知道大家有没有同样的感觉，小编我是急需要来一杯提神醒脑的茶，没有怎么办？花盆里那么多，种一些可以喝的植物，等长大了随便摘两朵就是！
一、金银花
春天是金银花开的季节，金银花有很高的养生价值，泡茶喝可以清热消炎、杀菌解毒、疏散风热!
泡茶方法：
1、泡茶要用花骨朵，已经开花的，适合给宝宝泡澡用，可以治痱子。
2、当花蕾由绿变白，上面膨大，下面还是青色时，采摘下来，最好是在一天中的上午9点以前摘，此时露水未干，香气最浓，容易保持色泽。
3、把摘下来的金银花苞摊开放在烤箱中烘1~2分钟，取出晾凉后再放进去烘干1分钟，这样重复5~6次就可以了。
4、取适量烘干的金银花，直接开水冲泡，第一遍水倒掉，加一勺蜂蜜，晾温后就可以喝了，剩下的密封保存。
二、栀子花
栀子花是非常好的食用材料，可以泡茶，也可以炒鸡蛋吃，有清热解毒、消烦除燥的功效。
泡茶方法：
1、用剪刀把栀子花从花托处剪下来，去掉梗蒂，用清水冲洗干净尘垢和小虫子。
2、用清水把栀子花泡起来，加一大勺食盐，目的是杀菌，盐的量不怕多，放心就是，泡过的栀子花不会变咸。
最好再覆盖一层保鲜膜，或盖个盖子，不然栀子花太香了会吸引很多小飞虫。
3、泡半个小时后，再用清水认真冲洗两遍，就可以直接用开水冲泡了，香气四溢，沁人心脾。
用不完的栀子花，可以用烤箱烘干，密封保存起来，随时食用。
三、茉莉花
茉莉花比栀子花还香，制成花茶，浓郁爽口、鲜灵芬芳，有安神功效，可以缓解神经紧张，还能清除口臭口苦!
茉莉花的味道可真香啊，平常在家里放一盆开花的茉莉花，满屋子都是香气四溢，更何况除了味道香，茉莉花还对身体好，养1盆简直一举两得！
食用方法：
1、泡茶喝抗菌消炎
将新鲜茉莉花从植株上摘下来，稍微清洗后晾干备用。很多花友想喝茉莉花茶，都是直接在花苞还未开的时候摘下来，晾干后泡水喝。将洗干净的茉莉花放入杯子里，再加入沸水冲泡。如果想喝茶的花友，也可以将茉莉花和茶叶一起冲泡，带有茶叶的
2、茉莉花炒蛋去火
将还是花骨朵的茉莉花摘下来，清洗一下后跟鸡蛋炒在一起，不仅滋味回味无穷，还能清热去火对身体好。
养护要点：
茉莉花耐热，而且喜欢晒太阳，越晒越开花，越晒香气越浓郁，在晒太阳的同时，要保证3-5天浇1次水，千万别让茉莉缺水，就可以把茉莉越养越好了!
四、菊花
虽然花市里菊花的品种很多，但是能食用的品种，只有杭白菊、黄山贡菊和毫菊，咱们在超市买的烘干菊花，大部分都是杭白菊。
食用方法：泡水喝
想要让菊花好保存，大家可以将摘下来的菊花，放在微波炉里烘干，这样也能保存较长时间，不至于让摘下来的花朵腐烂。
想要喝的时候，直接拿出几朵菊花，丢在杯子里冲泡后饮用就行啦!常常喝点冲泡的菊花，能够清肝明目，缓解眼睛疲劳，经常对着电脑或手机的花友，更是应该多喝点了。
养护要点：
菊花可以放在光照好的地方多晒晒太阳，但是不能让盆里积水，发现盆土变干后再浇;生长期不断进行打顶摘心，可以让菊花的株型更美观!
五、薄荷
薄荷真是剪一茬长一茬，越剪越旺盛，多得没办法，干脆洗干净泡水喝，清热祛火，疏肝解郁，正适合春天!
泡茶方法：
最简单的办法，就是把薄荷叶洗干净，用开水冲泡，冷热皆宜。
讲究点呢，就把薄荷叶泡在红茶或柠檬水里，再加一勺蜂蜜，就非常好喝了!
注意：必须选用可食用薄荷，比如胡椒薄荷、留兰香薄荷、荷兰薄荷、葡萄柚薄荷、苹果薄荷等。
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