午后来一杯暖暖的咖啡，伸伸懒腰，听听音乐或者看看电视是件非常惬意的事情。鉴于孕妈妈不能喝咖啡，有些孕妈妈会喜欢喝花茶，花茶也对女性特别友好。但是孕妈妈还是最好少碰花茶，特别是有助于活血的花茶。
玫瑰花茶
工作闲暇之余冲上一杯玫瑰花茶可以冲掉疲倦，多喝玫瑰花，还可以让自己的脸色变得红润起来。玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花也能起到调节作用，安抚稳定情绪。
但是对于孕妈来说，玫瑰花茶可不是什么益友：由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，活血作用的花茶可能会导致流产。如果您爱喝玫瑰花茶，不妨生完宝宝再喝。
红花茶
红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。但是值得注意的是孕妈同样忌喝含有红花的花茶，通过实验发现，红花引起的兴奋作用强烈，可引起痉挛，对已经怀孕的人比没有怀孕的人的作用更为明显。因此，怀孕的女性不仅不能喝红花茶，而且要尽量避免跟红花相关的物品，如红花油等。
桃花茶
桃花茶冲泡方法简单，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的花茶。但是桃花不仅仅是花茶，同时也是一味中药，实则上是一种轻泻药。桃花具有活血作用，所以孕妈妈还是避免喝桃花茶哦。
月季花茶
月季花有活血调经的作用，且月季花花香浓烈，味道这么“热情”的花会刺激孕妇神经，引起头痛、恶心、呕吐，并影响食欲，严重的还可能导致胎儿不稳，甚至流产。所以孕妈妈还是不要喝月季花茶啦。当然，除了不喝月季花茶外，在怀孕初期最好少接触月季花，还有其他带有有浓烈气味的鲜花。
桂花茶
虽然桂花茶味辛、微苦，性平，加入红茶和红糖有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血的人。但是因为桂花具有活血的作用，加上桂花香味浓郁容易刺激孕妈妈的神经，怀孕的女性应该尽量避免喝桂花茶。
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