普洱茶分两种:生茶和熟茶。一个茶性寒,一个茶性温。在大雪纷飞的冬日里,喝生茶好还是喝熟茶好?
俗话说:“夏喝生普,冬饮熟普”。
因为夏天燥热,人容易上火,而普洱生茶有清热解毒、解暑解腻的功效;
而冬天寒冷,普洱熟茶茶性温和醇厚,茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。
普洱熟茶性温,又养胃,特别适合冬季饮用,因为冬天天气寒冷,有时不适当的运动和挨饿还会产生相反的效果,普洱茶减肥法可以称得上是比较适合冬天使用的减肥方法,冬天喝普洱熟茶的好处是比较快速的。熟茶可以让一些吃进去的脂肪不经过分解、吸收就排到结肠,它又能够让消化系统的运转速度加快,让人非常容易饥饿,加上所有茶叶一般都具有的排毒、燃脂功效,它又可以肠胃消耗很多能量去工作,却得不到更多能量。所以,普洱熟茶的减肥机理是多重的、综合的。喝普洱茶要找对自己的方法,让效果发挥到最好。
对于脾胃功能虚弱的群体来说,冬季气温偏低,且低温、降温快。这时,身体原本已消耗很大的热量来维持体温,如果自己还不懂得“开源节流”的话,开春打不了老虎且不谈,极有可能埋下伤寒的隐患。尤其是女性朋友,一到冬天就手脚冰凉,光用暖手宝、多喝热水只能暂时缓解,解决这个问题还需进行内在调理。这时,喝熟茶,喝红茶,会感觉内心有种热量在窜跑,身子瞬间就暖起来了。
人们常说,茶适口为珍。其实,茶适体质为珍。有人很喜欢喝生茶,可体质不允许,一喝了生茶手脚冰凉胃发寒,各种不适袭来。如果为了一时的痛快引发身体的不适,这个代价会有点大,有点不值得。不同的人,不同的体质,适合不同的茶。
【雷永丰号】普洱茶始于1716年,传承百年制茶工艺。每天分享茶叶干货,快来关注我们吧!
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