普洱茶真的致癌吗?

近日,有网友称,普洱茶中普遍含有致癌物黄曲霉毒素,喝普洱茶有致癌的风险。而这并非普洱茶第一次与致癌产生联系,早在2012年普洱茶致癌的说法便在网上开始流传。普洱茶真的致癌吗?

喝普洱茶会致癌?不可信

普洱茶有着上千年的饮用史,按制作工艺可分为生茶和熟茶。我们经常喝的普洱茶主要是普洱熟茶,以云南大叶茶为原料,经特殊后发酵工艺加工而成。发酵是普洱茶最重要的一道加工工序。常见的人工发酵方式为“渥堆发酵”,即在一堆晒青毛茶上洒水并用麻布覆盖。所谓的渥堆发酵,实际上就是让普洱茶发霉。

渥堆发酵为微生物的生长提供了条件,普洱茶中的微生物主要有黑曲霉、青霉、根曲霉和酵母等。其中以黑曲霉为主,在普洱茶的发酵和后熟过程中,它可以将糖类转化为醇,进而变为酯类,使茶叶暗香浮动。其他霉菌也会发挥作用,比如根曲霉可以分解果胶,让茶叶软化,使茶汤更加醇厚;青霉可降解纤维素,产生少量游离糖类,赋予普洱茶甘甜的口感。

正是有了这些微生物,普洱茶才有了独特的风味。那么,这些微生物中有没有黄曲霉及其产生的黄曲霉毒素呢?

茶学专家、中国工程院院士陈宗懋认为,在正常情况下,普洱茶并不是黄曲霉菌的适生基质。因为每种生物都有它的适生环境,黄曲霉菌喜欢在含有一定脂肪和蛋白质含量的物质中生长和繁殖(如玉米、花生),并形成毒素,而普洱茶的脂肪和蛋白质含量都很低。

普洱茶发酵过程中,较高的温度和其中占优势的黑曲霉,不仅对黄曲霉的生长有一定的抑制作用,还能够产生起到降解黄曲霉毒素B1的生物活性酶。此外,茶叶中富含的咖啡因和单宁,也能抑制黄曲霉毒素的产生。

综上所述,对于品质有保障的原料,经过良好的发酵和正确的贮存方式,制成的普洱熟茶中不会出现黄曲霉毒素,“喝普洱茶致癌”的说法实为无稽之谈。消费者在选购时,只要注意不选购过于便宜、纸包上有水渍,茶饼明显发霉(比如起白霜、有霉点)或味道不悦的茶饼,不喝不清亮、甚至出现的霉味的茶,基本不会出现问题。

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