红茶+牛奶,可以起到温润肠胃的作用
操作方法
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红茶+牛奶,可以起到温润肠胃的作用
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红茶加蜂蜜或者是柠檬片也能够美容养颜
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红茶泡出来之后和金桔干一块儿放在杯子里面饮用
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还有就是将大麦若叶青汁粉与热水混合服下
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此外最简单方便的办法:先煮好开水然后倒入适量的牛奶搅拌均匀即成香醇爽口又营养丰富的牛奶红茶! (不过这种做法需要注意每次喝完都必须马上清洗锅具) 6 .直接把整袋茶包丢进去跟着滚烫的开水冲泡立刻就会变得很浓了~而且还省事呢7 .平时家庭聚餐多人喜欢同饮一壶茶那么你只需准备两个小玻璃瓶装满凉白开再分别投入几粒冰糖各自封盖并贴上标签密封保存随取随享8 .早晨醒神暖身当开水太冷想快速获得热气腾腾的感觉找些咖啡伴侣添点鲜果榨杯现磨咖啡味道更佳9 .晚间助眠睡前半小时慢跑散步回来熬制一碗滋补强心安神汤品一罐脱脂酸奶配少许新鲜水果切记尽量避免食用含酒精类的饮料否则影响体内微循环第二天易头痛欲裂10 .运动健身长期坚持提高耐力增强抵抗力排除毒素修饰肤色。 11 .生活休闲静坐书桌旁沏一杯甘甜淡雅的花草绿茶看书听音乐闻花香使紧张工作中疲劳顿消余兴未减;午饭吃罢玩电脑边啜茗赏文写博客思如泉涌妙笔连珠12 .商务洽谈利用空暇的碎片化时间为公司或老板设计几套实战性强操作简便见效明显短小精悍创意独特激发灵感13 .学习充电参考资料网络查询14 .游山玩水走亲访友远足登攀野炊烧烤临江垂钓沐浴阳光呼吸新鲜氧吧15 .益智娱情怡悦心境打牌聊天弈棋阅读古典名著练字绘画16 .治病防疾无病调理有病疗愈17 .其它应急待命缺钱度日18 .
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