肠道内有1000多亿个神经细胞，负责我们下意识的活动，控制人类情感的多巴胺和多种能使人心情愉快的激素，95%都是在肠道内合成的。所以，人的情绪、幸福感体验在很大程度上都是依靠肠道这个“第二大脑”传递给大脑的。
肠道在我们休息时仍然在不停地工作，除了消化和吸收食物，肠道还参与很多其他器官的功能调节。肠道还是人体最大的排毒器官，承担着人体大部分的排毒任务，在排毒的同时还能抵御疾病入侵，人类机体有三大抵御疾病的屏障，肠道就是其中一道重要屏障。
肠道也是有年龄的，不过不是按照时间来计算的，而是按照随着生理年龄的增长，肠道内菌群的分布变化和阶段反应变化来作为参考值的。比如肠道内的双歧杆菌，基本上在青少年时期开始双歧杆菌数量就会开始减少，从40%下降到10%左右，肠道也就随之开始变老。因此，肠道内的双歧杆菌的数量通常用来作为判断肠道年龄的重要指标。
然而身体这三处，如果出现了发臭的现象。那么很有可能是你的肠道在向你“求救”！很有可能你的肠道出现了问题！
身体哪两处出现了发臭的现象，说明肠道在“求救”？
第一处发臭：排便变臭。
通过大便的气味能辨别肠道环境是否正常。正常情况下，大便并不会特别臭的，但是由于吃肉太多时会使得大便有臭味。大便呈现刺鼻酸味，说明发酵性消化不良。
如果大便伴有腥味的焦黑便，说明消化道出血且出血量多。粪便有鱼腥臭味或水样便，是肠道内太多血液和黏液分解的结果。
若出现肉汤样大便且奇臭无比，说明肠道出现出血性坏死炎症。另外，也要警惕排便异常，若排便习惯突然发生改变、持续性血便、便秘和腹泻交替、持续性腹泻和黑便超过一星期以上和大便细，需去医院做大便常规、肛门指诊以及胃肠道等检查。
第二处发臭：放屁变臭。
放屁臭分为两个原因，一个原因是屁的成分发生改变，这跟消化功能不全或饮食结构异常有关。另一个原因是肠道中有太多粪便停留没有排出，其实人们该排便了。要警惕两种臭屁，分别是臭鸡蛋味和腥臭味。
前者是蛋白质代谢产生的腐败味道，这说明胃肠道出现问题，最可怕的是肠道出现恶性肿瘤。若频繁放屁且伴有排便不规律、大便中带血或大便形状发生改变，需去医院做肠镜检查。
后者是因为消化道出血、胃酸和肠道细菌把血液分解导致的，而且排出的粪便发黑。此外，肠道长有恶性肿瘤时，由于癌组织糜烂、剥落和出血，受到细菌分解和发酵作用等，会使得患者放出来的屁呈现腥臭味。
温馨提示
一旦出现口臭、粪便和屁其臭无比，就要留意肠道问题。避免暴饮暴食，每顿饭只吃7~8分饱即可，多吃蔬菜，少吃肉，给肠道足够的时间休息。
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