1、蒸制荷叶茶干荷叶在清洗完之后不能直接晒干,那样荷叶的颜色会发黄
2、正确的做法是将荷叶轻微蒸一下
3、这样使荷叶的味道更好,颜色更绿
4、晾晒荷叶荷叶茶的必须要晒得非常干,否则容易发霉
5、自制荷叶茶:一般荷叶茶的冲泡法荷叶茶不用煮,只需将荷叶撕成一小片小片的,取适量后放到杯子里
6、倒上适量开水,比如泡一杯水量大概为150毫升
7、加水量一定不能太多,否则就会冲得太淡,使荷叶茶失去减肥效果
8、盖上盖子,焖5到6分钟即可,这样茶叶会更浓
9、等不烫的时候就可以喝了
10、不过,荷叶茶凉的也可以喝,夏季荷叶茶还可选择冰镇后饮用,味道更佳
11、另外,老荷叶味道一般较苦涩,可以适当加点冰糖或蜂蜜调节一下
12、但是,如果是糖尿病患者或想要喝荷叶茶减肥的,建议还是不要添加任何糖类
本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。本文链接: http://www.tgcxw.com/cybk/23674.html