1、胃不好的人可以通过饮用以下几种茶来调养肠胃:第红茶,红茶性温,具有温胃、养胃的作用
2、第大麦茶,可以有效的促进消化,增强肠胃蠕动,还可以用于止泻
3、第普洱茶,同样的属于温性饮品,具有暖胃、护胃的功效,对于胃寒有很好的效果
4、第红枣茶,可以有效的健胃养脾、美容养颜,也是比较好的养胃饮品
5、第荞麦茶,对于软化血管、促进消化有一定的帮助,所以也可以经常饮用
6、第花茶,花茶包括茉莉花茶、柠檬茶、白玉花等,也是可以起到养胃、护胃的作用
7、除了饮茶以外,还要注意饮用方式,一定要避免在空腹下饮用
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