饮酒一事，生活中的基础事宜，很多人经常作为；喝茶一事，更是闲情雅致之事，多数人愿意选择。然后当喝酒碰到喝茶之后，就会有一些问题出现。皆为饮品碰一起，到底是怡情还是伤害？很多人喜欢在喝酒之后喝茶，这是一件好事吗？对于身体会有怎样的影响？减轻饮酒对于身体的伤害，您需要这样做。
酒后可不可以喝茶？只能喝“淡茶水”：
其实，从公正角度考虑，如果您在酒后喝的是淡茶水，完全可以，对于身体的影响并不会很大。但是您如果经常在酒后饮用浓茶，那对于身体的影响相对就会很大。
酒后饮用浓茶，影响（威胁）需要您关注：
酒后饮茶，很多人仅片面关注所谓的利尿作用，但请您明确，浓茶可以让您的大脑出现兴奋感，当这种兴奋和酒精的兴奋结合起来时，对于心脏的刺激相对更大，并不利于身体健康。
另外一方面，酒后大量饮用浓茶，无疑会增加肾脏的代谢压力，酒水本是不建议您喝的东西，浓茶同样是不建议大家饮用的物质，二者相加，只会增加对于身体的代谢负担。
言于此，饮酒之后，您可以少许饮用淡茶水，对于身体不会造成太大的影响；但浓茶并不建议饮用，对于某些特殊人群的影响会更大。
降低饮酒对于身体造成的伤害，您需要这样做：
- 多喝水，而且是白开水：
喝酒的过程中请您多喝水，增加白开水的饮用量可以促进酒精的代谢排出，从而就能起到解酒的作用；温白开水是最廉价的“健康解酒之物”。
- 喝酒，请您同吃新鲜食物：
饮酒过程中和饮酒前，请您多吃些新鲜食品，蔬菜、谷薯类、豆类、菌菇类食物是靠谱的选择，食物是最靠谱的“护胃食物”。
- 喝酒可以，但是您要选择“低度酒水”：
公正考虑，低度（酒精度）酒水对于身体的伤害会更小，酒精物质摄入越多，对于身体的伤害也就越大；保证酒水质量，选择低度酒品。
有些人不能喝酒：
- 儿童、青少年，孩子千万不能饮酒，避免损伤大脑。
- 孕妇、乳母皆不建议喝酒，不要影响了您的孩子和自己。
- 服用某些药物的人群，不可饮酒。
- 喝酒后出现脸红或者脸白状况的人群，不建议喝酒。
酒后饮茶，需公正看待，浓茶不可饮，不给身体增添烦恼；酒后增加白开水的饮用量，促进代谢，缩短酒精在体内的停留时间，如饮酒，必限量；不因饮酒而损伤身体，希望您做明智之人。
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